Por que sentir sede já é um sinal de desidratação?

Dicas de Saúde A sede não é o começo do problema Muita gente acredita que sentir sede é apenas um lembrete natural para beber água. Mas, do ponto de vista fisiológico, a sede já é um sinal de que o corpo entrou em desequilíbrio hídrico. Ou seja: quando ela aparece, a desidratação já começou. O […]