Teleconsulta médica: como funciona e quais as vantagens?

Dicas de Saúde Teleconsulta médica: como funciona e quais as vantagens? A teleconsulta médica, ou consulta online, ganhou espaço nos últimos anos como uma forma prática e acessível de receber atendimento em saúde. Esse modelo de cuidado permite que pacientes e médicos se conectem à distância, usando computadores, tablets ou celulares com internet, mantendo a […]

Azia e refluxo: como a alimentação pode ajudar no alívio

Dicas de Saúde Azia e refluxo: como a alimentação pode ajudar no alívio A azia e o refluxo gastroesofágico são problemas digestivos muito comuns que afetam milhões de pessoas. Eles costumam causar queimação no peito, sensação de ácido voltando para a garganta e desconforto após as refeições. A boa notícia é que a alimentação pode […]

Estratégias para reduzir o consumo de sódio sem perder o sabor

Dicas de Saúde Estratégias para reduzir o consumo de sódio sem perder o sabor O consumo excessivo de sódio está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e ao risco de doenças cardiovasculares. No entanto, reduzir o sal da alimentação não precisa significar abrir mão do sabor. Existem diversas estratégias para preparar refeições equilibradas, nutritivas […]

Remédios organizados: Conheça a Raia Dose Certa

Bem-estar Organização de medicamentos: Como o Raia Dose Certa simplifica sua rotina Você já se sentiu sobrecarregado ao tentar organizar todos os seus medicamentos em casa? Em meio a caixas, frascos e cartelas, é fácil se perder, confundir doses ou até mesmo esquecer de tomar um remédio essencial. Uma rotina de medicação bem organizada é […]

Quem toma memantina pode beber? Entenda os riscos

Dicas de Saúde Quem toma memantina pode beber? Entenda a relação entre o medicamento e o álcool Durante o uso de medicamentos neurológicos, como a memantina, é comum surgirem dúvidas sobre o que pode ou não ser feito no dia a dia. Uma das perguntas mais frequentes é: “quem está tomando memantina pode beber?” Neste […]

Como identificar e tratar a resistência à insulina

Dicas de Saúde Como identificar e tratar a resistência à insulina A resistência à insulina é uma condição de saúde silenciosa, mas bastante comum, que pode levar ao desenvolvimento de doenças mais graves, como o diabetes tipo 2, se não for tratada adequadamente. Muitas pessoas convivem com ela sem saber, o que torna essencial entender […]

Como a vitamina B12 melhora energia e mente

Dicas de Saúde Vitamina B12: a importância para a energia e saúde mental Sentir-se constantemente cansado, sem motivação ou com dificuldades de concentração não é apenas resultado de noites mal dormidas ou excesso de trabalho. Esses sintomas podem estar ligados à deficiência de vitamina B12. Essa vitamina é essencial para o bom funcionamento do corpo […]

Pode Tomar Remédio com Café ou Chá?

Sua rotina de medicamentos começa pela manhã acompanhada de uma xícara de café? Então é melhor rever esse hábito! A combinação de remédios com bebidas como café, chá e refrigerantes não é uma boa escolha. Isso porque a combinação com a bebida pode interferir na eficiência do medicamento.  Continue a leitura e saiba por que […]

Como tratar infecção urinária: um guia sobre a doença

A infecção urinária é um dos tipos de infecção mais comuns, segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia. Ela causa desconforto ao urinar, alterações na frequência de micção e, em casos mais graves, dores intensas na bexiga, costas e ventre. Mesmo assim, seus sintomas ainda são pouco associados à doença, o que acaba gerando falta de […]