Quetiapina: O que é, para que serve e quais cuidados tomar?
- fevereiro 18, 2025
- 9:42 am
A quetiapina é um medicamento antipsicótico amplamente prescrito no tratamento de diversas condições psiquiátricas, oferecendo alívio para pacientes com distúrbios como a esquizofrenia, transtorno bipolar e depressão maior. Se você ou alguém próximo recebeu uma prescrição de quetiapina, é fundamental entender como o medicamento funciona, quais são seus benefícios e os possíveis efeitos colaterais, garantindo assim um tratamento seguro e eficaz.
O que é a quetiapina?
A quetiapina pertence à classe dos antipsicóticos atípicos ou de segunda geração, uma classe de medicamentos amplamente utilizada devido ao seu perfil de efeitos colaterais relativamente mais favorável se comparado aos antipsicóticos de primeira geração. Esses medicamentos atuam no sistema nervoso central, equilibrando substâncias químicas essenciais, como a dopamina e a serotonina, que são cruciais para regular o humor, comportamento e o pensamento.
Para que serve a quetiapina?
A quetiapina é indicada para o tratamento de várias condições psiquiátricas e pode ser usada de diferentes formas, dependendo do quadro clínico:
Esquizofrenia: A quetiapina é eficaz no controle de sintomas psicóticos, como alucinações, delírios e pensamentos desorganizados.
Transtorno Bipolar: Ela é utilizada para estabilizar o humor, ajudando tanto a controlar episódios de mania (quando o paciente se encontra em um estado de euforia e agitação) quanto a tratar a fase depressiva do transtorno bipolar.
Depressão Maior: Quando o tratamento com antidepressivos não é eficaz, a quetiapina pode ser empregada como adjuvante no tratamento da depressão resistente a outros medicamentos.
Transtornos de Ansiedade e Insônia: Embora não seja a primeira escolha, a quetiapina também pode ser prescrita em doses baixas para o tratamento de alguns tipos de transtornos de ansiedade e problemas com insônia.
Como a quetiapina funciona?
A quetiapina age no cérebro bloqueando ou modulando os receptores de dopamina e serotonina. A dopamina está relacionada ao controle das emoções, motivação e comportamento, enquanto a serotonina afeta o humor, o sono e a digestão. Ao equilibrar essas substâncias, a quetiapina ajuda a reduzir os sintomas psicóticos e estabiliza o humor, promovendo alívio tanto em episódios maníacos quanto em episódios depressivos.
Como tomar quetiapina?
A quetiapina é administrada por via oral, geralmente em comprimidos de liberação imediata ou prolongada, e a dose exata deve ser determinada pelo médico com base na condição tratada e na resposta individual do paciente. As orientações médicas devem ser seguidas rigorosamente, pois ajustes inadequados na dose podem comprometer a eficácia do tratamento ou aumentar o risco de efeitos colaterais. Nunca ajuste a dose por conta própria ou interrompa o uso sem consultar um profissional de saúde.
Possíveis efeitos colaterais
Como qualquer medicamento, a quetiapina pode causar efeitos colaterais. Os mais comuns incluem:
- Sonolência: Um dos efeitos mais frequentes, especialmente nas primeiras semanas de tratamento.
- Tontura: Pode ocorrer, particularmente ao se levantar rapidamente.
- Boca seca: Sensação desconfortável de boca seca pode ocorrer.
- Ganho de peso: O aumento de peso pode ser um efeito colateral, o que deve ser monitorado regularmente.
- Alterações nos níveis de colesterol e glicose: Pode ocorrer um aumento nos níveis de glicose e colesterol no sangue.
- Constipação intestinal: Um efeito colateral possível que pode afetar o conforto do paciente.
Em casos mais raros, podem ocorrer complicações mais sérias, como:
- Movimentos involuntários (síndrome extrapiramidal): Movimentos anormais que podem afetar a coordenação motora.
- Alterações cardíacas: Mudanças no ritmo cardíaco que precisam de monitoramento.
- Síndrome neuroléptica maligna: Uma condição rara e grave que exige atendimento médico imediato.
Se você notar qualquer sintoma incomum ou preocupante, informe seu médico de imediato para ajustar o tratamento conforme necessário.
Cuidados e contraindicações
A quetiapina, embora eficaz, exige cuidados especiais durante o tratamento. Algumas precauções e contraindicações incluem:
- Álcool: Evite o consumo de álcool enquanto estiver tomando quetiapina, pois ele pode potencializar os efeitos sedativos do medicamento, aumentando o risco de sonolência excessiva e comprometendo suas funções motoras.
- Histórico de problemas cardíacos, diabetes ou problemas hepáticos: Informe seu médico caso tenha algum desses problemas, pois o uso da quetiapina pode necessitar de ajustes específicos no tratamento.
- Gravidez e amamentação: O uso de quetiapina durante a gravidez e a amamentação deve ser evitado, a menos que seja absolutamente necessário e sob rigorosa orientação médica.
- Idosos com demência: Pacientes idosos com demência têm maior risco de sofrer eventos adversos graves, como problemas cardiovasculares e risco aumentado de morte, portanto, o uso de quetiapina deve ser cuidadosamente monitorado.
Acompanhamento profissional é essencial
A quetiapina é uma ferramenta poderosa no tratamento de diversas condições psiquiátricas, mas seu uso deve sempre ser acompanhado por profissionais de saúde qualificados. O acompanhamento regular garante que os efeitos colaterais sejam monitorados, a dosagem seja ajustada conforme necessário, e que o tratamento seja integrado de forma eficaz com outras terapias, caso necessário.
Como a Dose Certa pode ajudar?
Para garantir a administração segura e eficiente da quetiapina, o serviço Raia Dose Certa pode ser uma solução ideal. O serviço organiza seus medicamentos em sachês individuais, identificados com o dia e horário corretos para o consumo, o que ajuda a evitar erros de dosagem. Além disso, o suporte farmacêutico está disponível para esclarecer dúvidas e acompanhar o seu tratamento, oferecendo mais segurança e tranquilidade.
Com a Raia Dose Certa, você pode contar com um acompanhamento contínuo e garantir que o tratamento com quetiapina seja realizado da maneira mais segura e eficaz possível.
Acesse a bula completa da quetiapina aqui.
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Estratégias para reduzir o consumo de sódio sem perder o sabor
- setembro 9, 2025
- 8:00 am
Estratégias para reduzir o consumo de sódio sem perder o sabor
O consumo excessivo de sódio está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e ao risco de doenças cardiovasculares. No entanto, reduzir o sal da alimentação não precisa significar abrir mão do sabor. Existem diversas estratégias para preparar refeições equilibradas, nutritivas e saborosas sem exagerar no sódio.
Por que reduzir o sódio é importante?
O sódio, presente principalmente no sal de cozinha e em alimentos ultraprocessados, é necessário para o funcionamento do organismo, mas em excesso pode causar:
Hipertensão arterial
Maior risco de infarto e AVC
Retenção de líquidos
Sobrecarga dos rins
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos consumam no máximo 2 gramas de sódio por dia (equivalente a cerca de 5 gramas de sal). No Brasil, estudos mostram que a população consome quase o dobro dessa quantidade.
Estratégias para reduzir o sódio sem perder o sabor
1. Aposte nas ervas e especiarias
Temperos naturais como alecrim, manjericão, orégano, açafrão, páprica e pimenta-do-reino realçam o sabor dos pratos e dispensam o uso excessivo de sal.
2. Use alho e cebola como aliados
Além de saborosos, possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando os pratos mais saudáveis.
3. Prefira alimentos frescos
Frutas, verduras e legumes contêm pouco sódio naturalmente e ajudam a equilibrar a dieta.
4. Reduza o consumo de ultraprocessados
Enlatados, embutidos, sopas prontas, molhos industrializados e fast-foods são grandes fontes de sódio oculto.
5. Experimente o sal de ervas
Uma mistura caseira de sal com ervas secas permite reduzir a quantidade de sódio sem abrir mão do sabor.
6. Prove antes de adicionar sal
Muitas vezes, o hábito de salgar a comida antes de experimentá-la aumenta o consumo de forma desnecessária.
7. Invista em métodos de preparo que realçam o sabor
Assar, grelhar e cozinhar a vapor valorizam o gosto natural dos alimentos, exigindo menos sal no preparo.
Conclusão
Reduzir o sódio é uma estratégia essencial para proteger a saúde do coração, dos rins e prevenir diversas doenças. A boa notícia é que é possível manter uma alimentação saborosa ao substituir o excesso de sal por temperos naturais, alimentos frescos e novas formas de preparo. Pequenas mudanças na rotina alimentar já fazem grande diferença a longo prazo.
Leia também: Vitaminas e suplementos: posso tomar mais de um ao mesmo tempo?
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Por que a hidratação é fundamental no combate a infecções
- setembro 5, 2025
- 8:00 am
Por que a hidratação é fundamental no combate a infecções
Manter-se hidratado é muito mais do que saciar a sede: a água desempenha um papel essencial no bom funcionamento do organismo e na proteção contra doenças. Especialmente durante episódios de infecção, a hidratação adequada pode ajudar o corpo a reagir melhor e acelerar a recuperação.
Como a água ajuda o corpo a se proteger
Fortalecimento do sistema imunológico
A água auxilia no transporte de nutrientes e células de defesa pelo corpo, garantindo que o sistema imunológico funcione de forma eficiente.Eliminação de toxinas e micro-organismos
A urina e o suor são caminhos naturais de eliminação de substâncias indesejadas. Uma boa hidratação mantém esses mecanismos ativos, ajudando o corpo a se livrar de vírus e bactérias.Manutenção das mucosas
Nariz, boca e garganta possuem mucosas que atuam como barreira contra agentes infecciosos. A desidratação resseca essas regiões, facilitando a entrada de patógenos.Regulação da temperatura corporal
Durante febres ou processos infecciosos, a hidratação ajuda a controlar a temperatura, evitando sobrecarga no organismo.
Dicas práticas para se manter hidratado
Beba água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Inclua líquidos nutritivos, como sopas, chás e sucos naturais.
Consuma frutas e vegetais ricos em água, como melancia, pepino e laranja.
Evite excesso de bebidas alcoólicas e com cafeína, que podem aumentar a perda de líquidos.
A hidratação, quando aliada a hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, sono adequado e vacinação em dia, torna-se uma poderosa aliada na prevenção e no combate a infecções.
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Nariz, boca e garganta possuem mucosas que atuam como barreira contra agentes infecciosos. A desidratação resseca essas regiões, facilitando a entrada de patógenos.
Regulação da temperatura corporal
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Dicas práticas para se manter hidratado
Beba água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Inclua líquidos nutritivos, como sopas, chás e sucos naturais.
Consuma frutas e vegetais ricos em água, como melancia, pepino e laranja.
Evite excesso de bebidas alcoólicas e com cafeína, que podem aumentar a perda de líquidos.
A hidratação, quando aliada a hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, sono adequado e vacinação em dia, torna-se uma poderosa aliada na prevenção e no combate a infecções.
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Implanon no plano de saúde: saiba como funciona
- setembro 1, 2025
- 8:55 am
Implanon passa a ser oferecido pelos planos de saúde
A partir de 1º de setembro de 2025, o Implanon NXT, implante contraceptivo subdérmico, passa a ser de cobertura obrigatória pelos planos de saúde no Brasil. A decisão faz parte da atualização do Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde da ANS.
O que é o Implanon?
O Implanon NXT é um anticoncepcional em forma de bastonete pequeno e flexível, colocado sob a pele do braço da mulher. Ele libera o hormônio etonogestrel de forma contínua, prevenindo a gravidez por até 3 anos.
Quanto custa o Implanon?
Atualmente, o implante custa entre R$ 3,5 mil e R$ 4 mil na rede privada, incluindo o procedimento de inserção. A inclusão no rol da ANS representa um avanço no acesso, já que muitas mulheres deixavam de usar a opção devido ao alto valor.
Como funciona a cobertura pelos planos de saúde?
Com a atualização, os planos de saúde terão de custear:
O fornecimento do implante
O procedimento de inserção
A retirada do dispositivo ao final do uso
Essa cobertura vale para beneficiárias em idade fértil, mediante prescrição médica.
Benefícios do Implanon
Alta eficácia contraceptiva (superior a 99%)
Duração de até 3 anos sem necessidade de troca
Discrição e praticidade no uso
Retorno rápido da fertilidade após a retirada
O que muda com a nova regra?
Antes, apenas métodos como DIU de cobre e DIU hormonal tinham cobertura obrigatória. Agora, com o Implanon, as mulheres têm mais opções de planejamento familiar oferecidas pelos planos de saúde, sem custo adicional além da mensalidade.
Perguntas frequentes sobre o Implanon
O que é o Implanon e qual o valor?
O Implanon é um implante anticoncepcional que libera o hormônio etonogestrel para evitar a ovulação. Ele dura até 3 anos e custa entre R$ 3,5 mil e R$ 4 mil no setor privado.
Quais são as desvantagens do Implanon?
Apesar da eficácia, algumas mulheres relatam efeitos adversos, como:
Irregularidade menstrual (ciclos mais longos, curtos ou ausência de menstruação)
Cefaleia, dor abdominal ou sensibilidade mamária
Alterações de humor
Acne e ganho de peso em alguns casos
O que o Implanon faz no corpo?
O implante libera continuamente o hormônio etonogestrel, que age inibindo a ovulação e tornando o muco cervical mais espesso, dificultando a passagem dos espermatozoides.
Quem usa Implanon menstrua?
A menstruação pode mudar com o uso. Algumas mulheres têm ciclos irregulares, outras apresentam sangramentos mais prolongados ou ausentes. Isso varia de acordo com cada organismo.
Conclusão
A inclusão do Implanon no rol da ANS representa um avanço importante no acesso a métodos contraceptivos de longa duração e alta eficácia. A medida amplia a autonomia das mulheres sobre sua saúde reprodutiva e garante mais equidade no cuidado.
Fontes utilizadas
Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) – Atualização do Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde, em vigor a partir de 1º de setembro de 2025.
https://www.gov.br/ansMSD Brasil – Página oficial do Implanon NXT (fabricante).
https://www.msd.com.brBiblioteca Virtual em Saúde (BVS / Ministério da Saúde) – Informações sobre métodos contraceptivos e planejamento reprodutivo.
https://bvsms.saude.gov.brFederação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) – Diretrizes sobre contracepção.
https://www.febrasgo.org.brReportagens de referência:
Folha de S. Paulo – “Contraceptivo de até R$ 4 mil, Implanon passa a ser oferecido pelos planos de saúde” (01/09/2025).
G1 – “Implanon passa a ser coberto pelos planos de saúde a partir desta segunda-feira” (01/09/2025)
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Vitaminas e suplementos: posso tomar mais de um ao mesmo tempo?
- agosto 31, 2025
- 8:00 am
Vitaminas e suplementos: posso tomar mais de um ao mesmo tempo?
O que você precisa saber antes de combinar suplementos
Muitas pessoas recorrem a vitaminas e suplementos para suprir carências nutricionais, melhorar a energia ou fortalecer a imunidade. Mas será que tomar mais de um produto ao mesmo tempo é seguro?
A resposta depende de vários fatores, como idade, estado de saúde, dieta, dosagem e interação entre os nutrientes.
Possíveis riscos da combinação inadequada
Tomar múltiplos suplementos sem orientação pode causar:
Excesso de vitaminas e minerais – como ferro, vitamina A ou vitamina D, que podem sobrecarregar o organismo.
Interações medicamentosas – alguns suplementos podem reduzir ou potencializar o efeito de remédios.
Problemas digestivos – náuseas, diarreia ou desconforto abdominal.
Como tomar suplementos de forma segura
Consulte um profissional de saúde antes de começar qualquer suplementação.
Cheque os rótulos para evitar doses duplicadas do mesmo nutriente.
Distribua a ingestão ao longo do dia se necessário, respeitando horários indicados.
Priorize a alimentação equilibrada – suplementos são complementares, não substitutos.
A importância da orientação profissional
Um nutricionista ou médico pode avaliar suas necessidades reais, indicar os suplementos corretos e definir a melhor forma de tomá-los juntos, garantindo eficácia e segurança.
Conclusão
Tomar mais de um suplemento ao mesmo tempo só é seguro quando feito com acompanhamento profissional. O cuidado na escolha e na combinação garante benefícios à saúde sem riscos desnecessários.
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