Dose Certa

Como funciona

Quetiapina: O que é, para que serve e quais cuidados tomar?

O que é quetiapina

A quetiapina é um medicamento antipsicótico amplamente prescrito no tratamento de diversas condições psiquiátricas, oferecendo alívio para pacientes com distúrbios como a esquizofrenia, transtorno bipolar e depressão maior. Se você ou alguém próximo recebeu uma prescrição de quetiapina, é fundamental entender como o medicamento funciona, quais são seus benefícios e os possíveis efeitos colaterais, garantindo assim um tratamento seguro e eficaz.

O que é a quetiapina?

A quetiapina pertence à classe dos antipsicóticos atípicos ou de segunda geração, uma classe de medicamentos amplamente utilizada devido ao seu perfil de efeitos colaterais relativamente mais favorável se comparado aos antipsicóticos de primeira geração. Esses medicamentos atuam no sistema nervoso central, equilibrando substâncias químicas essenciais, como a dopamina e a serotonina, que são cruciais para regular o humor, comportamento e o pensamento.

Para que serve a quetiapina?

A quetiapina é indicada para o tratamento de várias condições psiquiátricas e pode ser usada de diferentes formas, dependendo do quadro clínico:

  1. Esquizofrenia: A quetiapina é eficaz no controle de sintomas psicóticos, como alucinações, delírios e pensamentos desorganizados.

  2. Transtorno Bipolar: Ela é utilizada para estabilizar o humor, ajudando tanto a controlar episódios de mania (quando o paciente se encontra em um estado de euforia e agitação) quanto a tratar a fase depressiva do transtorno bipolar.

  3. Depressão Maior: Quando o tratamento com antidepressivos não é eficaz, a quetiapina pode ser empregada como adjuvante no tratamento da depressão resistente a outros medicamentos.

  4. Transtornos de Ansiedade e Insônia: Embora não seja a primeira escolha, a quetiapina também pode ser prescrita em doses baixas para o tratamento de alguns tipos de transtornos de ansiedade e problemas com insônia.

Como a quetiapina funciona?

A quetiapina age no cérebro bloqueando ou modulando os receptores de dopamina e serotonina. A dopamina está relacionada ao controle das emoções, motivação e comportamento, enquanto a serotonina afeta o humor, o sono e a digestão. Ao equilibrar essas substâncias, a quetiapina ajuda a reduzir os sintomas psicóticos e estabiliza o humor, promovendo alívio tanto em episódios maníacos quanto em episódios depressivos.

Como tomar quetiapina?

A quetiapina é administrada por via oral, geralmente em comprimidos de liberação imediata ou prolongada, e a dose exata deve ser determinada pelo médico com base na condição tratada e na resposta individual do paciente. As orientações médicas devem ser seguidas rigorosamente, pois ajustes inadequados na dose podem comprometer a eficácia do tratamento ou aumentar o risco de efeitos colaterais. Nunca ajuste a dose por conta própria ou interrompa o uso sem consultar um profissional de saúde.

Possíveis efeitos colaterais

Como qualquer medicamento, a quetiapina pode causar efeitos colaterais. Os mais comuns incluem:

  • Sonolência: Um dos efeitos mais frequentes, especialmente nas primeiras semanas de tratamento.
  • Tontura: Pode ocorrer, particularmente ao se levantar rapidamente.
  • Boca seca: Sensação desconfortável de boca seca pode ocorrer.
  • Ganho de peso: O aumento de peso pode ser um efeito colateral, o que deve ser monitorado regularmente.
  • Alterações nos níveis de colesterol e glicose: Pode ocorrer um aumento nos níveis de glicose e colesterol no sangue.
  • Constipação intestinal: Um efeito colateral possível que pode afetar o conforto do paciente.

Em casos mais raros, podem ocorrer complicações mais sérias, como:

  • Movimentos involuntários (síndrome extrapiramidal): Movimentos anormais que podem afetar a coordenação motora.
  • Alterações cardíacas: Mudanças no ritmo cardíaco que precisam de monitoramento.
  • Síndrome neuroléptica maligna: Uma condição rara e grave que exige atendimento médico imediato.

Se você notar qualquer sintoma incomum ou preocupante, informe seu médico de imediato para ajustar o tratamento conforme necessário.

Cuidados e contraindicações

A quetiapina, embora eficaz, exige cuidados especiais durante o tratamento. Algumas precauções e contraindicações incluem:

  • Álcool: Evite o consumo de álcool enquanto estiver tomando quetiapina, pois ele pode potencializar os efeitos sedativos do medicamento, aumentando o risco de sonolência excessiva e comprometendo suas funções motoras.
  • Histórico de problemas cardíacos, diabetes ou problemas hepáticos: Informe seu médico caso tenha algum desses problemas, pois o uso da quetiapina pode necessitar de ajustes específicos no tratamento.
  • Gravidez e amamentação: O uso de quetiapina durante a gravidez e a amamentação deve ser evitado, a menos que seja absolutamente necessário e sob rigorosa orientação médica.
  • Idosos com demência: Pacientes idosos com demência têm maior risco de sofrer eventos adversos graves, como problemas cardiovasculares e risco aumentado de morte, portanto, o uso de quetiapina deve ser cuidadosamente monitorado.

Acompanhamento profissional é essencial

A quetiapina é uma ferramenta poderosa no tratamento de diversas condições psiquiátricas, mas seu uso deve sempre ser acompanhado por profissionais de saúde qualificados. O acompanhamento regular garante que os efeitos colaterais sejam monitorados, a dosagem seja ajustada conforme necessário, e que o tratamento seja integrado de forma eficaz com outras terapias, caso necessário.

Como a Dose Certa pode ajudar?

Para garantir a administração segura e eficiente da quetiapina, o serviço Raia Dose Certa pode ser uma solução ideal. O serviço organiza seus medicamentos em sachês individuais, identificados com o dia e horário corretos para o consumo, o que ajuda a evitar erros de dosagem. Além disso, o suporte farmacêutico está disponível para esclarecer dúvidas e acompanhar o seu tratamento, oferecendo mais segurança e tranquilidade.

Com a Raia Dose Certa, você pode contar com um acompanhamento contínuo e garantir que o tratamento com quetiapina seja realizado da maneira mais segura e eficaz possível.

Acesse a bula completa da quetiapina aqui.

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cronicos
Entenda: o que são doenças crônicas?
Doenças crônicas são condições de longa duração e impacto contínuo. Saiba como identificá-las e por que o acompanhamento é fundamental para o cuidado.

Entenda: o que são doenças crônicas?

O que define uma doença crônica

Doenças crônicas são condições de saúde que persistem por longos períodos, geralmente por mais de três meses, e que requerem cuidado contínuo. Diferente de doenças agudas, que costumam ter início e fim definidos, as crônicas não têm cura na maioria dos casos, mas podem ser controladas com o tratamento adequado.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), essas doenças são responsáveis por cerca de 74% das mortes no mundo. Entre as mais comuns estão hipertensão, diabetes, doenças cardíacas, doenças respiratórias crônicas, doenças reumáticas, obesidade e algumas condições neurológicas.

Quais são os principais tipos

As doenças crônicas podem afetar diferentes sistemas do corpo. Veja alguns exemplos frequentes:

  • Hipertensão arterial

  • Diabetes tipo 1 e tipo 2

  • Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)

  • Asma

  • Insuficiência cardíaca

  • Doenças reumáticas, como artrite reumatoide

  • Doença renal crônica

  • Depressão e transtornos de ansiedade

  • Câncer (em algumas formas de evolução prolongada)

Essas condições têm causas multifatoriais, que podem incluir predisposição genética, estilo de vida, alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo e exposição ambiental.

Por que é importante falar sobre isso

Mesmo sendo tão comuns, muitas doenças crônicas ainda são negligenciadas ou mal compreendidas. Por serem silenciosas no início, algumas só são diagnosticadas tardiamente, quando já há complicações.

Além disso, o cuidado com essas condições exige acompanhamento constante, uso correto de medicamentos, mudanças no estilo de vida e, muitas vezes, o suporte de uma equipe multiprofissional.

Falar sobre doenças crônicas é uma forma de promover o autocuidado, combater a desinformação e incentivar o diagnóstico precoce que faz toda a diferença na qualidade de vida.

O papel do tratamento contínuo

Controlar uma doença crônica não é apenas tomar o remédio quando há sintomas. É manter uma rotina de cuidado estruturada e regular.

Isso inclui:

  • Uso correto dos medicamentos, nas doses e horários certos

  • Consultas periódicas com médicos e outros profissionais de saúde

  • Adaptação da alimentação e prática de atividade física

  • Monitoramento de exames e sinais de alerta

  • Apoio psicológico, quando necessário

Sem esse acompanhamento, o risco de complicações aumenta — como no caso da hipertensão, que pode levar a infartos ou AVCs, ou do diabetes mal controlado, que pode causar problemas nos rins, visão e circulação.

Como a Dose Certa pode ajudar

Para quem convive com uma doença crônica, organizar o uso dos medicamentos é um desafio diário. A Dose Certa facilita essa rotina com caixinhas personalizadas, separando os comprimidos por dia e horário, o que reduz esquecimentos, trocas e falhas no tratamento.

Além disso, o serviço acompanha as datas de renovação e entrega, garantindo que o cuidado continue sem interrupções. Isso é especialmente importante para pacientes que usam muitos medicamentos ou contam com a ajuda de cuidadores.

Conclusão

As doenças crônicas fazem parte da vida de milhões de brasileiros, mas com o cuidado certo, é possível conviver com qualidade, segurança e autonomia. Entender essas condições é o primeiro passo para assumir o protagonismo no cuidado com a saúde.

Com informação confiável, apoio profissional e organização, o tratamento contínuo se torna mais leve e viver bem se torna possível.

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Coartem Baby: novo tratamento infantil contra malária
Coartem Baby é aprovado na Suíça como o primeiro tratamento contra a malária para bebês com menos de 4,5 kg. Entenda o que muda com essa novidade.

Coartem Baby: novo tratamento infantil contra malária

Um avanço histórico no combate à malária infantil

A malária continua sendo uma das principais causas de morte em crianças menores de cinco anos em regiões endêmicas. Estima-se que, só em 2022, a doença tenha sido responsável por cerca de 600 mil mortes no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Em um passo importante para mudar esse cenário, a farmacêutica Novartis anunciou, em julho de 2025, a aprovação do Coartem Baby pelas autoridades regulatórias da Suíça. Trata-se do primeiro tratamento antimalárico aprovado especificamente para bebês com peso inferior a 4,5 kg — um grupo até então desassistido pelas terapias disponíveis.

O que é o Coartem Baby

O Coartem Baby é uma nova formulação do medicamento Coartem, já utilizado há anos no tratamento da malária causada pelo Plasmodium falciparum. A combinação dos princípios ativos artemeter e lumefantrina continua presente, mas a formulação foi adaptada para atender com segurança e eficácia recém-nascidos e lactentes de baixo peso.

Esse público é especialmente vulnerável não apenas à infecção pela malária, mas também aos efeitos adversos de medicamentos inadequados ou mal dosados, o que torna essa aprovação um marco na saúde pediátrica.

Por que essa aprovação é tão relevante

Até agora, não havia nenhum medicamento com aprovação regulatória específica para tratar malária em crianças com menos de 4,5 kg, o que representava um grande desafio para médicos e famílias em áreas de alta transmissão da doença.

A nova formulação preenche essa lacuna terapêutica e pode salvar milhares de vidas, sobretudo na África Subsaariana, onde a malária é endêmica e a maioria dos casos graves ocorre em crianças pequenas.

O que vem a seguir

A aprovação na Suíça representa o primeiro passo para a liberação global do Coartem Baby. Segundo a Novartis, o próximo foco é garantir a homologação emergencial do medicamento em pelo menos oito países africanos que participaram dos estudos clínicos de fase III: Burkina Faso, Costa do Marfim, Quênia, Malaui, Moçambique, Nigéria, Tanzânia e Uganda.

A empresa também se comprometeu a oferecer o tratamento em regime predominantemente não lucrativo, facilitando o acesso em regiões de maior vulnerabilidade.

E o Brasil?

Embora o medicamento ainda não tenha sido aprovado pela Anvisa, o Coartem Baby representa uma inovação importante que pode, no futuro, ser incorporada ao tratamento de malária no Brasil, especialmente nas regiões da Amazônia Legal, onde a doença ainda tem alta incidência.

O país já adota estratégias eficazes de combate à malária por meio do SUS, com testagem rápida e tratamento gratuito. A chegada de uma formulação segura para lactentes de baixo peso poderá ampliar ainda mais o alcance dessas políticas públicas.

Conclusão

A aprovação do Coartem Baby representa um avanço real na luta contra a malária e uma resposta concreta para proteger os bebês mais vulneráveis. É também um lembrete de como a ciência, quando voltada à equidade, pode salvar vidas e transformar o acesso à saúde em regiões de maior risco.

A expectativa agora é de que o medicamento chegue a quem mais precisa, de forma rápida e acessível.

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Fontes:

  • Conselho Federal de Farmácia (CFF) – cff.org.br

  • Novartis – Comunicado oficial à imprensa (Julho 2025)

  • Organização Mundial da Saúde (OMS) – World Malaria Report, 2023

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colageno
Para que serve um colágeno hidrolisado?
Entenda para que serve o colágeno hidrolisado, seus benefícios para pele, articulações e músculos, e quando a suplementação é indicada.

Para que serve um colágeno hidrolisado?

O colágeno é uma proteína essencial para o nosso corpo. Ele está presente na pele, nos ossos, nas articulações, nos músculos e em diversos tecidos que garantem estrutura, firmeza e elasticidade. Com o passar dos anos, o organismo reduz naturalmente sua produção, o que pode levar a sinais de envelhecimento, perda de massa magra e desconfortos articulares. É nesse contexto que o colágeno hidrolisado entra em cena como uma forma prática de reposição.

Mas será que ele realmente funciona? Para quem é indicado? E qual o papel da alimentação nessa história? A seguir, você entende os usos e os limites desse suplemento.

O que é colágeno hidrolisado?

O colágeno hidrolisado é a forma processada do colágeno, quebrada em partículas menores chamadas peptídeos, o que facilita sua absorção pelo organismo. Ele pode ser extraído de fontes bovinas, marinhas ou suínas e, quando consumido corretamente, atua como matéria-prima para estimular a produção natural de colágeno no corpo.

Esse suplemento é frequentemente encontrado em pó, cápsulas ou gomas, e pode ser consumido com água, sucos ou em receitas do dia a dia.

Quais são os benefícios do colágeno hidrolisado?

O uso regular do colágeno hidrolisado está associado a diferentes benefícios, especialmente após os 30 anos, quando a produção natural da proteína começa a cair. Estudos indicam que a suplementação pode contribuir para:

  • Melhora da elasticidade e firmeza da pele

  • Redução da flacidez e aparecimento de rugas

  • Fortalecimento de unhas e cabelos

  • Saúde das articulações, com alívio de dores e prevenção de desgaste

  • Manutenção da massa magra, especialmente em pessoas com prática regular de atividade física ou em processo de envelhecimento

De acordo com um estudo publicado no Journal of Clinical Nutrition (2021), a suplementação com colágeno hidrolisado por 12 semanas demonstrou melhora significativa na hidratação da pele e na elasticidade em mulheres entre 35 e 55 anos.

Suplementar ou não?

Embora o colágeno hidrolisado possa trazer benefícios, ele não substitui uma alimentação equilibrada nem atua de forma isolada. A absorção e o aproveitamento da substância pelo organismo dependem da presença de outros nutrientes, como:

  • Vitamina C, essencial para a síntese de colágeno (encontrada em frutas como acerola, laranja e kiwi)

  • Zinco e selênio, minerais que atuam na proteção celular

  • Proteínas de boa qualidade, presentes em ovos, carnes magras, leguminosas e laticínios

A suplementação pode ser indicada para pessoas com sinais visíveis de envelhecimento, atletas, pacientes com doenças articulares ou pessoas em dietas restritivas. No entanto, é importante buscar orientação médica ou nutricional antes de iniciar o uso.

Existe contraindicação?

Em geral, o colágeno hidrolisado é bem tolerado. Mas algumas pessoas podem apresentar desconfortos gastrointestinais ou reações leves, especialmente se o produto tiver aditivos, corantes ou adoçantes artificiais.

Quem tem histórico de alergias alimentares ou faz uso de medicações contínuas deve consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

Como a Dose Certa apoia o cuidado com a saúde

Cuidar da pele, das articulações e da qualidade de vida passa também pelo uso correto de medicamentos e suplementos. A Dose Certa organiza os produtos de acordo com dias e horários, facilitando a rotina de quem precisa manter constância no tratamento e ajudando a evitar esquecimentos ou confusões, especialmente entre idosos ou cuidadores.

Além disso, ao garantir o uso correto, o sistema de organização contribui para que os efeitos de cada tratamento sejam mais seguros e efetivos.

Conclusão

O colágeno hidrolisado pode ser um aliado importante no cuidado com o corpo, especialmente a partir dos 30 anos. Ele auxilia na saúde da pele, das articulações e na manutenção da vitalidade — mas seu efeito depende de fatores como alimentação, hidratação e constância no uso.

Com orientação adequada e apoio no dia a dia, é possível integrar a suplementação à rotina de forma prática e eficiente. Um cuidado que, assim como a Dose Certa, leva em conta o que o corpo precisa para envelhecer com mais saúde e autonomia.


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Benefícios da dieta mediterrânea adaptada
Descubra como adaptar a dieta mediterrânea à realidade brasileira e aproveitar seus benefícios para o coração, o cérebro e a saúde em geral.

Benefícios da dieta mediterrânea adaptada

A dieta mediterrânea é amplamente reconhecida como um dos padrões alimentares mais saudáveis do mundo. Inspirada nos hábitos tradicionais de países como Grécia e Itália, ela tem sido estudada há décadas por sua relação com a longevidade e a prevenção de doenças crônicas. A boa notícia é que esse estilo alimentar também pode ser adotado no Brasil, com ingredientes acessíveis e adaptações simples à nossa cultura alimentar.

O que é a dieta mediterrânea

A dieta mediterrânea não é uma dieta no sentido restritivo da palavra. Trata-se de um padrão alimentar baseado em alimentos frescos, naturais e pouco processados. Os pilares dessa alimentação incluem:

  • Frutas, verduras e legumes variados todos os dias

  • Grãos integrais, como arroz integral e aveia

  • Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico

  • Azeite de oliva como principal fonte de gordura

  • Peixes e frutos do mar com frequência

  • Consumo moderado de laticínios e carnes brancas

  • Baixo consumo de carne vermelha e alimentos ultraprocessados

  • Valorização do preparo caseiro e do comer com atenção

Além da composição nutricional, a dieta mediterrânea também envolve aspectos sociais e culturais importantes, como o ato de comer em grupo e o uso de ingredientes locais e sazonais.

Por que ela faz tão bem

Diversos estudos científicos apontam que a dieta mediterrânea está associada a uma série de benefícios para a saúde. Segundo a Harvard T.H. Chan School of Public Health (2023), esse padrão alimentar contribui para:

  • Redução do risco de doenças cardiovasculares

  • Prevenção de diabetes tipo 2 e síndrome metabólica

  • Menor incidência de alguns tipos de câncer, como o colorretal

  • Proteção contra o declínio cognitivo e doenças neurodegenerativas

  • Melhora na saúde intestinal e redução de inflamações

Esses efeitos se devem à presença de antioxidantes, fibras, gorduras saudáveis (como o ômega-3), vitaminas e compostos bioativos presentes nos alimentos típicos dessa dieta.

Como adaptar a dieta mediterrânea ao Brasil

Adotar a dieta mediterrânea no Brasil é possível e mais fácil do que parece. Muitos dos ingredientes recomendados já fazem parte da cultura alimentar brasileira, ou possuem equivalentes locais. Veja como adaptar:

  • Azeite de oliva: está disponível em boa parte do país e pode ser usado com moderação no preparo ou finalização de pratos.

  • Feijão: elemento central da alimentação brasileira, é uma excelente fonte de proteína vegetal e substitui o grão-de-bico sem perder os benefícios.

  • Peixes acessíveis: sardinha, tilápia e pescada são opções ricas em ômega-3, com preço mais baixo que salmão ou atum.

  • Frutas e verduras regionais: manga, banana, couve, abobrinha, quiabo e outras podem substituir os ingredientes mediterrâneos com excelentes resultados.

  • Castanhas brasileiras: como castanha-do-pará e castanha de caju, ricas em gorduras boas e antioxidantes, substituem as nozes e amêndoas.

  • Ervas e temperos frescos: alho, cebola, salsinha, coentro, manjericão e orégano intensificam o sabor e trazem benefícios para a digestão e imunidade.

Mais do que seguir um cardápio europeu, a proposta é aplicar os mesmos princípios com alimentos acessíveis, frescos e culturalmente adequados ao nosso cotidiano.

Alimentação saudável no dia a dia

Adotar a dieta mediterrânea adaptada pode ser uma estratégia simples e eficaz para melhorar a saúde sem abrir mão do sabor ou da tradição. Algumas orientações práticas incluem:

  • Preferir preparações caseiras, sempre que possível

  • Reduzir o consumo de produtos industrializados, embutidos e refrigerantes

  • Variar as fontes de proteína ao longo da semana

  • Fazer das frutas e vegetais a base do prato

  • Evitar frituras e dar preferência a métodos como cozimento a vapor, assado ou grelhado

  • Comer com calma e atenção, valorizando o momento da refeição

O papel da Dose Certa no cuidado diário

Uma alimentação equilibrada contribui diretamente para a eficácia dos tratamentos de saúde, especialmente quando combinada com o uso correto de medicamentos. A Dose Certa oferece soluções que ajudam idosos e cuidadores a manterem o tratamento em dia, com organização por horários e dias da semana, facilitando a adesão e evitando erros comuns.

Cuidar da saúde é um conjunto de escolhas e a alimentação é uma das mais importantes. Unir práticas alimentares saudáveis com um sistema seguro de organização de medicamentos é um passo essencial para viver melhor por mais tempo.

Conclusão

A dieta mediterrânea, quando adaptada à realidade brasileira, é uma ferramenta poderosa de promoção da saúde. Com alimentos regionais e escolhas conscientes, ela pode ser integrada à rotina de forma prática, saborosa e sustentável.

Mais do que um modelo alimentar, trata-se de um convite a comer com equilíbrio, variedade e prazer. Uma escolha que faz bem para o corpo, a mente e o coração — e que combina muito bem com o cuidado oferecido pela Dose Certa.


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