Dose Certa

O papel da musicoterapia no bem-estar de idosos

Envelhecer com qualidade de vida

Envelhecer é um processo natural e pode, e deve, ser vivido com dignidade, saúde e prazer. Para isso, o cuidado com o bem-estar físico e emocional precisa ir além dos medicamentos e incluir abordagens que promovam sentido e conexão.

É nesse contexto que a musicoterapia vem ganhando destaque. Trata-se de uma prática que usa a música como recurso terapêutico, com efeitos positivos especialmente entre pessoas idosas.

Mais do que ouvir canções, é um processo estruturado conduzido por profissionais capacitados, que pode contribuir para a memória, o humor, a socialização e até para o alívio de sintomas físicos.

O que é musicoterapia

A musicoterapia é uma abordagem terapêutica reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Ela utiliza elementos sonoros, como ritmo, melodia, harmonia e silêncio, com objetivos clínicos definidos.

Aplicada por musicoterapeutas formados, pode acontecer de forma individual ou em grupo. A prática pode envolver ouvir músicas, cantar, tocar instrumentos, improvisar ou compor, dependendo das necessidades e possibilidades de cada pessoa.

Em idosos, especialmente aqueles que vivem com doenças crônicas, demências ou sintomas como ansiedade e depressão, os efeitos da musicoterapia podem ser significativos.

Benefícios da musicoterapia na terceira idade

Estudos realizados nos últimos anos apontam diversos benefícios da musicoterapia para o público idoso. Entre os principais estão:

  • Estímulo à memória e à linguagem: canções familiares ativam regiões cerebrais ligadas à lembrança, mesmo em quadros de demência.

  • Redução da ansiedade e do estresse: o contato com a música pode reduzir os níveis de cortisol, ajudando no relaxamento.

  • Melhora do humor: cantar ou tocar um instrumento ativa o sistema de recompensa cerebral, favorecendo a liberação de dopamina.

  • Promoção da interação social: sessões em grupo incentivam o vínculo entre os participantes e ajudam a combater o isolamento.

  • Alívio da dor crônica: há evidências de que a musicoterapia pode contribuir na regulação da dor, principalmente em cuidados paliativos.

  • Apoio ao sono e à regulação do ritmo circadiano: músicas calmas ajudam a induzir o relaxamento e melhoram a qualidade do sono.

Musicoterapia e demência: o poder da lembrança

A musicoterapia tem ganhado espaço em instituições que cuidam de pessoas com Alzheimer e outras formas de demência. Isso ocorre porque as lembranças musicais tendem a permanecer acessíveis, mesmo em fases mais avançadas da doença. Elas ativam memórias afetivas e ajudam a manter a identidade e o vínculo com o presente.

Canções que marcaram momentos da juventude, músicas religiosas, folclóricas ou regionais podem ser usadas de forma estratégica, respeitando a história e o repertório cultural da pessoa idosa.

Onde a prática pode ser aplicada

A musicoterapia pode ser oferecida em diferentes contextos:

  • ILPIs (Instituições de Longa Permanência para Idosos)

  • Consultórios ou clínicas multidisciplinares

  • Centros-dia ou espaços de convivência

  • Atendimento domiciliar individual

  • Hospitais ou serviços de cuidados paliativos

O importante é que a atividade seja conduzida por um profissional com formação em musicoterapia, respeitando as condições físicas, cognitivas e emocionais de cada paciente.

Como a Dose Certa contribui nesse cuidado

O bem-estar do idoso depende de uma rede de cuidado que vai além do uso correto de medicamentos, embora este também seja um pilar essencial.

Com a Dose Certa, idosos e cuidadores contam com um sistema de organização dos remédios por dia e horário. Isso reduz o risco de esquecimentos, duplicações ou trocas acidentais, tornando o tratamento mais seguro e eficiente.

Aliada à musicoterapia e a outras práticas de promoção de saúde, essa organização permite um cuidado mais leve, acolhedor e com mais qualidade de vida.

Conclusão

A música tem o poder de acessar memórias, despertar emoções e restaurar o senso de presença. Essas qualidades fazem da musicoterapia uma ferramenta valiosa para o envelhecimento saudável.

Quando bem conduzida, ela ajuda o idoso a se conectar consigo mesmo, com sua história e com o mundo ao redor. Um cuidado que, como a Dose Certa, considera o ser humano em sua totalidade.

Leia mais: https://www.raiadosecerta.com.br/blog

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Cuidadora colocando a mão no ombro de um idoso
Saúde mental nas ILPIs: um cuidado que merece atenção
O bem-estar emocional dos residentes é parte fundamental do cuidado nas ILPIs e influencia diretamente a qualidade de vida.

Saúde mental nas ILPIs: um cuidado que merece atenção

Cuidadora colocando a mão no ombro de um idoso

Quando se fala em cuidado nas Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs), é comum que a atenção esteja voltada para medicamentos, alimentação, prevenção de quedas e acompanhamento clínico. Mas existe outro aspecto igualmente importante: a saúde mental dos residentes.

O bem-estar emocional influencia diretamente a qualidade de vida, a autonomia e até mesmo a adesão aos cuidados de saúde, tornando-se parte essencial do cuidado integral à pessoa idosa.

Solidão e isolamento também impactam a saúde

Mudanças na rotina, afastamento do ambiente familiar, perda de pessoas próximas e limitações físicas podem representar desafios emocionais importantes durante o envelhecimento.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a solidão e o isolamento social estão entre os principais fatores de risco para problemas de saúde mental em idosos, especialmente para ansiedade e depressão.

Por esse motivo, promover conexões sociais e incentivar a participação em atividades coletivas faz parte do cuidado em saúde dentro das ILPIs.

Saúde mental vai além da ausência de doenças

Cuidar da saúde mental não significa apenas identificar transtornos ou alterações comportamentais. Sentir-se acolhido, manter vínculos, participar de atividades significativas e preservar a sensação de pertencimento também contribuem para o bem-estar emocional e para um envelhecimento mais saudável.

O papel das ILPIs nesse cuidado

As ILPIs desempenham um papel importante na criação de ambientes que favoreçam convivência, autonomia e participação dos residentes. Atividades em grupo, estímulos cognitivos, espaços de escuta e o fortalecimento da relação com familiares podem contribuir para a promoção da saúde mental e da qualidade de vida dentro das instituições.

Quando buscar apoio profissional?

Alterações persistentes de humor, isolamento, perda de interesse em atividades habituais, mudanças importantes no sono ou no apetite merecem atenção e avaliação profissional.

A identificação precoce dessas mudanças permite um acompanhamento mais adequado e individualizado para cada residente.

Em resumo

O cuidado em uma ILPI vai além das necessidades físicas e clínicas. A saúde mental também faz parte da qualidade de vida, da autonomia e do envelhecimento saudável.

Promover acolhimento, vínculos e participação social é uma forma de cuidado tão importante quanto qualquer outro aspecto da assistência ao idoso.

Fontes:

Organização Mundial da Saúde (OMS) — Saúde mental dos idosos – https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-of-older-adults

Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde — Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI) – https://bvsms.saude.gov.br/instituicao-de-longa-permanencia-para-idosos/

Ministério da Saúde — Saúde da Pessoa Idosa – https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-da-pessoa-idosa

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Cartelas de comprimido sobre uma mesa
Comissão aprova PL sobre venda fracionada de medicamentos
Proposta aprovada em comissão da Câmara prevê a venda fracionada de medicamentos para reduzir desperdícios e ampliar o acesso ao tratamento.

Comissão aprova PL sobre venda fracionada de medicamentos

Cartelas de comprimido sobre uma mesa

A Comissão de Defesa do Consumidor da Câmara dos Deputados aprovou um projeto de lei que torna obrigatória a venda fracionada de medicamentos em farmácias e drogarias. A proposta prevê que o paciente possa comprar a quantidade exata prescrita pelo médico, em vez de adquirir embalagens com mais comprimidos do que o necessário.

Atualmente, a venda fracionada já é permitida no Brasil, mas não é obrigatória. Caso o projeto seja aprovado nas próximas etapas de tramitação e sancionado, a prática passará a ser uma exigência para os medicamentos definidos pelo Ministério da Saúde e pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

O que muda para o consumidor?

Se a proposta entrar em vigor, o paciente poderá adquirir apenas a quantidade de medicamento indicada na receita médica, o que pode reduzir gastos, evitar sobras em casa e diminuir o desperdício.

Segundo o relator do projeto, a medida também pode contribuir para reduzir a automedicação e o descarte inadequado de medicamentos, problemas que representam riscos tanto para a saúde quanto para o meio ambiente.

Como funciona a venda fracionada hoje?

A legislação brasileira já permite a comercialização fracionada de alguns medicamentos, desde que eles sejam fabricados em embalagens apropriadas para esse fim e que o fracionamento siga normas sanitárias específicas.

Na prática, porém, a modalidade ainda é pouco encontrada nas farmácias, o que faz com que a maioria dos consumidores continue comprando caixas fechadas, mesmo quando utiliza apenas parte do tratamento.

Projeto ainda não virou lei

Apesar da aprovação na Comissão de Defesa do Consumidor, o texto ainda precisa passar por outras comissões da Câmara dos Deputados antes de seguir para votação no Plenário.

Somente após a conclusão da tramitação no Congresso Nacional e eventual sanção presidencial a venda fracionada poderá se tornar obrigatória em todo o país.

Conclusão

A proposta busca facilitar o acesso aos medicamentos na quantidade necessária para o tratamento, além de reduzir desperdícios e sobras de remédios nas residências.

Enquanto o projeto continua em tramitação, as regras atuais permanecem em vigor, e a venda fracionada continua sendo permitida apenas nos casos previstos pela legislação.

Fontes:

Portal da Câmara dos Deputados — https://www.camara.leg.br/radio/radioagencia/1262594-comissao-aprova-a-venda-fracionada-de-remedios-por-farmacias-e-drogarias/

Conselho Federal de Farmácia (Agência Câmara) —  https://site.cff.org.br/noticia/Noticias-gerais/30/06/2026/comissao-aprova-projeto-que-torna-obrigatoria-a-venda-fracionada-de-medicamentos

Portal da Câmara dos Deputados —  https://www.camara.leg.br/noticias/1035640-proposta-torna-obrigatoria-a-venda-fracionada-de-medicamentos/

Congresso Nacional — PL 5975/2023 – https://www.congressonacional.leg.br/materias/materias-bicamerais/-/ver/pl-5975-2023

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Homem com as mãos no joelho
Artrite reumatóide: sintomas e importância do diagnóstico
Dor, inchaço e rigidez nas articulações podem ser sinais de artrite reumatoide. Entenda os sintomas e quando procurar um médico.

Artrite reumatóide: sintomas e importância do diagnóstico

Homem com as mãos no joelho

Dor, inchaço e rigidez nas articulações, principalmente ao acordar, podem ser sinais de artrite reumatoide, uma doença inflamatória crônica que afeta milhares de brasileiros.

A condição ocorre quando o sistema imunológico passa a atacar estruturas saudáveis do próprio organismo, especialmente as articulações, provocando inflamação e podendo comprometer movimentos e qualidade de vida ao longo do tempo.

Especialistas alertam que o diagnóstico precoce é um dos principais fatores para reduzir a progressão da doença e preservar a função das articulações.

Quais são os principais sintomas?

Os sintomas podem surgir de forma gradual e variar de intensidade entre os pacientes.

Entre os sinais mais comuns estão:

  • Dor nas articulações;
  • Inchaço e sensação de calor local;
  • Rigidez articular, principalmente pela manhã;
  • Dificuldade para movimentar mãos, punhos e pés;
  • Cansaço excessivo;
  • Sensação de indisposição.

Um dos sinais que costuma chamar a atenção dos especialistas é o acometimento das articulações de forma semelhante nos dois lados do corpo, como nas duas mãos ou nos dois punhos.

A artrite reumatoide afeta apenas as articulações?

Não necessariamente. Embora as articulações sejam as áreas mais afetadas, a doença também pode causar manifestações em outros órgãos e sistemas do organismo, especialmente quando não há controle adequado da inflamação.

Quando procurar um médico?

Dor articular persistente, inchaço frequente ou rigidez que se repete por semanas merecem investigação médica. A avaliação precoce com um profissional de saúde, especialmente um reumatologista, é importante para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado o mais cedo possível.

Existe tratamento?

Embora a artrite reumatoide não tenha cura, existem tratamentos capazes de controlar a inflamação, reduzir os sintomas e preservar a qualidade de vida.

A escolha do tratamento depende das características de cada paciente e deve ser definida por um médico. Interromper medicamentos ou realizar ajustes por conta própria pode comprometer o controle da doença.

Em resumo

A artrite reumatoide é uma doença crônica que pode afetar a mobilidade e a qualidade de vida, mas o diagnóstico precoce e o tratamento adequado fazem diferença no controle da condição. Ao perceber sintomas persistentes nas articulações, procurar avaliação médica é um passo importante para evitar complicações e preservar a funcionalidade ao longo do tempo.

Fontes:

Ministério da Saúde – Artrite reumatoide: diagnóstico e tratamento imediato são fundamentais para controle da dor nas articulações – https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/outubro/artrite-reumatoide-diagnostico-e-tratamento-imediato-sao-fundamentais-para-controle-da-dor-nas-articulacoes

Ministério da Saúde – Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Artrite Reumatoide (PCDT) – https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/pcdt/a/artrite-reumatoide

Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) – https://www.reumatologia.org.br/doencas-reumaticas/artrite-reumatoide/

Manual MSD – Artrite Reumatoide – https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-%C3%B3sseos-articulares-e-musculares/dist%C3%BArbios-articulares/artrite-reumatoide-ar?query=artrite%20reumatoide%20(ar)

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Cuidadora mostrando tablet para a enfermeira chefe
Como a inteligência artificial pode auxiliar as ILPIs
Entenda como a inteligência artificial pode ajudar ILPIs a otimizar processos, aumentar a segurança e apoiar o cuidado aos residentes.

Como a inteligência artificial pode auxiliar as ILPIs

Cuidadora mostrando tablet para a enfermeira chefe

A inteligência artificial vem ganhando espaço em diferentes áreas da saúde e começa a chamar a atenção também das Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs).

Ainda que muitas pessoas associam a tecnologia à automação de tarefas administrativas, especialistas apontam que a IA pode contribuir para aumentar a segurança, otimizar processos e apoiar equipes de cuidado, sem substituir o contato humano, considerado essencial no cuidado à pessoa idosa.

Mais tempo para o cuidado e menos tempo com tarefas repetitivas

Grande parte da rotina das ILPIs envolve atividades operacionais, como preenchimento de relatórios, organização de informações e comunicação com familiares.

Ferramentas baseadas em inteligência artificial podem ajudar a automatizar parte desses processos, permitindo que equipes assistenciais dediquem mais tempo ao acompanhamento dos residentes e ao relacionamento com as famílias.

Tecnologia pode ajudar na prevenção de quedas

As quedas continuam entre os principais desafios relacionados à saúde da população idosa. Sistemas inteligentes de monitoramento, sensores ambientais e dispositivos vestíveis já vêm sendo estudados para identificar alterações no padrão de movimentação dos residentes e auxiliar na prevenção de acidentes dentro das instituições.

Apoio à gestão de medicamentos e rotinas assistenciais

Outra aplicação em crescimento é o apoio à organização de medicamentos, lembretes de horários e acompanhamento de rotinas de cuidado. Essas ferramentas podem contribuir para reduzir falhas operacionais e oferecer mais previsibilidade em processos que exigem atenção constante das equipes.

Comunicação com famílias também pode ser beneficiada

A atualização frequente dos familiares é uma das demandas mais presentes no dia a dia das ILPIs. Ferramentas de inteligência artificial podem auxiliar na organização de informações, geração de relatórios e comunicação mais ágil entre a instituição e as famílias, fortalecendo a transparência e o relacionamento.

IA não substitui o cuidado humano

Especialistas reforçam que a inteligência artificial deve ser vista como uma ferramenta de apoio e não como substituta do cuidado prestado por profissionais e cuidadores.

Empatia, acolhimento e interação social continuam sendo elementos centrais para a qualidade de vida dos residentes e fazem parte da própria missão das ILPIs.

Conclusão

Com o envelhecimento da população e o aumento da demanda por cuidados de longa permanência, a inteligência artificial surge como uma aliada para tornar processos mais eficientes e ampliar a segurança dentro das ILPIs.

Quando utilizada de forma ética e centrada na pessoa idosa, a tecnologia pode contribuir para melhorar a experiência dos residentes, apoiar os profissionais e fortalecer a relação com as famílias.

Fontes:

Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) – Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs): https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/servicosdesaude/saloes-tatuagens-creches/instituicoes-de-longa-permanencia-para-idosos

JMIR Preprints – Artificial Intelligence in Nursing Care for Older Adults in Long-Term Care Facilities: An Umbrella Review: https://preprints.jmir.org/preprint/96479

National Library of Medicine (PMC) – Artificial intelligence for older people receiving long-term care: a systematic review: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8979827/

Kairós Gerontologia – A influência da robótica em Instituições de Longa Permanência para Idosos: https://kairosgerontologia.com.br/index.php/kairos/article/view/106

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